DOLORE ALLA SPALLA NEL CROSSFIT

DOLORE ALLA SPALLA NEL CROSSFIT

Come sappiamo il fantastico sport inventato da Greg Glassman richiede un notevole impegno fisico e mentale in ogni workout. Utilizzando quasi sempre esercizi multiarticolari abbiamo le spalle sempre coinvolte: sia nelle spinte con bilanciere, manubri o kettlebell,...
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