#IOMISENTOALSICURO

#IOMISENTOALSICURO

Dopo 2 Mesi di Quarantena è arrivata l’ora di cambiare slogan con: #IOMISENTOALSICURO. Ma come fare per sentirsi al sicuro in mezzo alle altre persone? Dal 4 maggio è iniziata la FASE 2, il vecchio slogan: #IO RESTO A CASA è stato affiancato da: #IO RESTO A...
…”TORNERÀ LA VOGLIA DI FARE RUNNING”…

…”TORNERÀ LA VOGLIA DI FARE RUNNING”…

In questo momento di costrizione a causa del COVID19 la voglia di fare running in libertà sicuramente ai corridori non è passata, anzi!C’è chi sta facendo il conto alla rovescia per poter assaporare di nuovo il gusto della fatica, il rumore dei passi che battono...
…”TORNERÀ LA VOGLIA DI FARE RUNNING”…

…”TORNERÀ LA VOGLIA DI CORRERE”…

In questo momento di costrizione a causa del COVID19 la voglia di correre in libertà sicuramente ai runners non è passata, anzi!C’è chi sta facendo il conto alla rovescia per poter assaporare di nuovo il gusto della fatica, il rumore dei passi che battono liberi...
RESTO A CASA E MANGIO SANO

RESTO A CASA E MANGIO SANO

Il nostro motto del momento è Resto a casa e Mangio sano. Dover trascorrere più tempo in casa è per molti sinonimo di maggiore sedentarietà, ma soprattutto rappresenta una situazione di stress che può innescare o aggravare abitudini alimentari e rapporto con il cibo...
ATTIVITÀ MOTORIA IN CASA

ATTIVITÀ MOTORIA IN CASA

La situazione attuale legata al Coronavirus ci costringe tutti a casa con uffici, bar, ristoranti e palestra chiuse. In questo clima di insicurezza e disagio le problematiche muscolo-scheletriche vengono accentuate sia per inattività motoria, ma anche per diretta...
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