CORE STABILITY PER IL RUNNER

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Uno degli argomenti tipici di conversazione con il nostri pazienti dello studio che praticano Running è l’importanza di allenare la core stability. Tantissime volte un runner amatoriale trascura l’allenamento del Core, cioè la zona muscolare addominale e lombare....
OSTEOPATIA PER LE GINOCCHIA

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Vediamo come può l’Osteopatia aiutare a gestire, o in alcuni casi eliminare, il tuo infortunio o dolore alle ginocchia! Quali sono le cause del dolore al ginocchio? A volte il dolore al ginocchio è causato da un infortunio sportivo. Forse sei stato placcato durante...
LOMBALGIA E ERNIA DISCALE

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Per lombalgia s’intende l’insieme dei disturbi che colpiscono il tratto lombo-sacrale della colonna vertebrale, determinandone un improvviso blocco funzionale (il famigerato “Colpo della Strega”); quando questo disturbo si accompagna anche al formicolio sulle cosce,...
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