L’ATTIVITÀ FISICA COME FARMACO…

L’ATTIVITÀ FISICA COME FARMACO…

In un’epoca dove si sente sempre più spesso parlare di salute, medicina e differenti tipologie di cure, non possiamo non fare una riflessione sull’attività fisica come farmaco. Dunque quali sono i suoi benefici sulla salute? Una attività fisica regolare migliora il...
SPORT E TAPING – UN DUO VINCENTE!

SPORT E TAPING – UN DUO VINCENTE!

Il termine “taping” si traduce in “bendaggio”, “fasciatura”. Più nello specifico, il kinesio taping viene eseguito tramite l’applicazione di fasce elastiche, i “tape”. Queste esercitano forze di trazione in allungamento o in accorciamento sulla cute e sul sottocute...
Dolore dorsale e Osteopatia

Dolore dorsale e Osteopatia

Dolore dorsale e osteopatia: Il dolore toracico o dorsale medio è molto comune come il dolore cervicale o lombare, ma meno spesso riportato a causa della sua presentazione come lieve e sopportabile. Si presenta spesso come un dolore tendente al fastidio, a una...
GAMBE GONFIE

GAMBE GONFIE

Gambe gonfie e pesanti: il problema -soprattutto al femminile- che si intensifica d’estate. Cosa fare?Innanzitutto è bene tenere presente che questo fenomeno è in buona parte normale e fisiologico (funzionale) legato al fatto che d’estate il corpo tende a trattenere...
CAVIGLIA E OSTEOPATIA

CAVIGLIA E OSTEOPATIA

Le lesioni alla caviglia sono molto comuni e sono infortuni che occorrono sia alle persone sportive che a quelle meno attive. Se non trattate correttamente, le distorsioni di caviglia possono portare a grosse limitazioni del movimento e aumentare il rischio di artrite...
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